A fagyi azért lett, mert voltam a kedvenc boltomban (Müller), és láttam, hogy egyet fizet, kettőt kap akció van, és hát... Igen, elcsábultam (nem két eper volt, hanem egy eper és egy zöldcitrom - próbáltam gyümölcsösöket választani, azok nem annyira tejesek, tejszínesek, sőt, az eperhez ki volt írva, hogy laktóz- és gluténmentes). Viszont ez most azért jó, mert totálisan belefért a napi kalóriába, sőt, szerintem odavissza a séta alatt le is dolgoztam, úgyhogy ennyi.
Voltam futni, 4 km. Egy kis sétát is beiktattam - lehet, több is volt, mint fél óra, elég sokat mászkáltam a nap folyamán.
Újra teli vagyok energiával, nem is értem, mi volt velem az elmúlt két napban. No, további szép napot!
Ugy latom a futas neked is osszejott,ugyi, nekem is jo lett volna mara, de a tegnap rengeteget esett, biztos tiszta latyak a palya, ugy hogy ma kihagyom
VálaszTörlésIgen, nagyon ráéreztem, és hiányzott is, hogy pár napig nem voltam. :)
TörlésRemélem, holnap neked is összejön, én holnap nem megyek, de lesz helyette zumba. :)