Kevesebbszer...

Reggeli: málnás zabkása

Tízórai: 23 g-os túrórudi, barackturmix

Ebéd: húsleves répával, rizs, rántott cukkini, joghurtos uborkasaláta

Uzsonna: 2 db sárga- és egy db őszibarack

Vacsora: 2 főtt tojás 3 savanyúuborkával és 60 g tk rozskenyérrel

Torna: egy félórás Jillian volt, belekezdtem utána egy második félórásba is, de negyed óra után meguntam. Ezt a mai hangulatomnak írom be.

De mozogtam még, ugyanis kitakarítottam a fiókokat a konyhában, minden evőeszközt újra elmostam. Takarítani is kell néha.

Egyébként csepereg az eső, ezzel együtt az én kedvem is valahol a nulla környékén van. Ilyenkor mindenbe belekezdek, de semmit sem fejezek be, semmi sem köt le. Ennek is van egy jó oldala: sokkal könnyebben belekezdek olyan dolgokba, amikbe máskor nem, és így már csak egyszer be kell fejezni.

Viszont innentől kezdve nem jegyzem majd, mit ettem aznap, mert 1) tudom, hogy egészségesen táplálkozom és megfelelően, 2) nincs is kedvem mindig beírni, és ezzel az írosgatással ugyanott vagyok, amit nem akartam újra: hogy számon tartom.

Ha nagyobb kihágásom, bűnözésem lesz, azt leírom, de egyébként nem fogok erről semmit sem vezetni.

Innentől valószínűleg kevesebbszer is jelentkezem, egyszerűen sokszor nem tudok miről írni. Ha van ötletetek, hogy miről akartok olvasni, akkor osszátok meg velem (ímélem: mosolyto@gmail.com), vagy itt kommentben, és biztosan írni fogok róla. Továbbá ugyanúgy olvasok mindenkit, reggel-este egyszer-egyszer elnézek a tájaitokra.

Kitartás, küldöm a pozitív energiákat! Mosolyra fel!

Ez volt a 100. bejegyzés. :)