Reggeli: tejeskávé és egy banán
Tízórai: lecsó egy szelet rozskenyérrel, egy szelet sajt és egy nagyon pici alma.
Ebéd: paradicsomleves, túrósgaluska és három palacsinta
Uzsonna: négy kis hagymás pogácsa
Vacsora: egy natúr joghurt és egy banán
Torna: Jillian. Ízelítő belőle:
Imádom ezt a nőt, és annyira hiányzott, hogy azt nem lehet elmondani. Továbbra is köszönet, Jillian, amiért vagy, amiért csinálod.
És volt még három órán át tartó kötözés, abban partra fel, partra le részek. Legalább süttettem a vállam és a hátam, plusz dolgozott a kezem. Végül még egy 30 literes hordót is telehúztam vízzel.
Fáradt vagyok, ez tény. Nem tudom, hogy mit akarok, ez is tény. Vagyis nem tudom, hogy le akarok-e fogyni, hogy meg tudom-e csinálni, ilyesmik. Megint kövérnek hiszem magam, megint elkeseredettnek, mint régen. De majd kitalálom, hogy mi lesz, egyelőre nem akarok ilyenekre gondolni.
JONAK TUNIK A NAPI KAJAD, de Jiliantol nem vagom foldhoz magam, kellemes hetveget neked
VálaszTörlésKöszi, igen, szerintem is a kaja az elég rendben van, próbálok odafigyelni.
TörlésJilliantől nem is kell, sokaknak nem tetszik, nekem viszont bevált, és ez a lényeg. :)
Neked is szép hétvégét!