Azt hiszem, kezd jót tenni a kedvemnek és a szervezetemnek is a vasrágótabletta. Kezdem újra a régi önmagamnak érezni magam, és ez jó.

Rájöttünk arra anyuval, hogy a vashiány miatt kívánok minden szénhidrátot és édességet, mert amíg nem kaptam a gyógyszert, tényleg mindent képes voltam összeenni, de azóta lehetőleg le tudok mondani róla, s nem is ízlenek annyira. Szóval így tudom, hogy nagyjából március 15. óta áll fenn a vérszegénység-vashiány.

Úgyhogy talán most sikerül visszakerülnöm a régi kerékvágásba, hogy aztán minden összejöhessen. Az elkövetkezendő egy hétben csökkentem a kajaadagokat, iszom a teákat, és szedem a gyógyszereim - plusz próbálok nem megvenni felesleges édességeket (ez azért lesz könnyű, mert alig van pénzem, így inkább zöldségre-gyümölcsre-tejtermékekre költök).

Mivel az oolong teám ma reggel elfogyott, így vizsga után első dolgom volt a kedvenc bioboltomban kikötni, és vettem is pu erh teát, mindent ki kell próbálni, és egy szálas jázminos zöld teát, aminek az íze nem is volt zöld teás, inkább a virágot éreztem, de nagyon finom volt. A pu erh-hez visszatérve: elvileg jók a hatásai, hát majd meglátom. Olcsóbb volt, mint bármelyik eddigi fogyókúrás teám, úgyhogy egy esélyt kap - egyébként sem akarom, hogy mindig ugyanazok legyenek terítéken.

Ami fogyókúra terén eddig nem jött be igazán, az a mate tea volt, semmiféle hatását nem éreztem, viszont finom, az is fogyóban van, majd pótolom.

Továbbá most van csalán teám (vas, vas és még mindig vas), és az immunrendszeremet bodzavirággal is regenerálom - néha úgy érzem, meg vagyok fázva, reggel mindig fáj egy picit a torkom és be is vagyok rekedve, de egyébként semmi bajom.

Jaj, meg van ilyen gránátalmás gyümölcslevem, amiből napi fél decit kell meginni, és elvileg nagyon jó hatással van (a gránátalma egyébként is telistele van antioxidánssal). Bővebbet azért nem tudok, mert apu Ukrajnából hozza és minden cirill betűvel van rajta. Egyébként elképesztően finom.

Holnap nem lesz mérés - egyrészt otthon hagytam a mérőszalagot, ahogy a fasírtomat is; másrészt meg úgysem csökkent semmi, esetleg nőtt.

Legyetek jók, szép hetet!